fbpx

Tilboð
Lærðu-handknattleik

Lærðu handknattleik

kr. 2.680 kr. 500

Vörunúmer: a6c384d51f8d Flokkur:

Vörulýsing

Höfundar: Geir Hallsteinsson og Janus Guðlaugsson

Æfinga- og kennslubók í handknattleik fyrir börn og unglinga. Bókin er uppbyggð á sama hátt og Lærðu knattspyrnu og kemur ungum handknattleiksmönnum að góðum notum við að þjálfa sig í undirstöðuatriðum íþróttarinnar sem á síðari árum hefur stundum verið kölluð „þjóðaríþrótt Íslendinga“. Bókin er gefin út í samvinnu við Handknattleikssamband Íslands.

EFNISYFIRLIT:

Formáli
1. Inngangur
2. Góður handknattleiksmaður
3. Líkamsþjálfun
4. Knatttækni
5. Knattrak og leikbrellur
6. Skot og skotafbrigði
7. Sóknarleikur
8. Varnarstaða og varnarhreyfing
9. Markmaður
10. Tækni í leik
11. Leikskipulag
12. Æfingaseðlar
13. Lokaorð

117 bls., 1992, ISBN 9979-83-033-6